1) 所有隊員圍成一個圓圈慢跑起來
2) 裁判根據所有人數決定喊出數字，并開始倒數3秒，參賽隊員則與鄰隊隊員按所喊數字抱成一團，最后沒有抱團成功剩下了的被淘汰，抱團人數多的人則選出多出來的人數淘汰。
3) 后幾局按照2的規則繼續進行，最后留下人獲勝
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