1)挑戰過程中，隊員不得移動起點和終點的容器。
2)小隊可指定一名隊員在起點處從水桶中盛水倒入起點處第一名隊員手持的PVC管中。
3)挑戰計時開始前，團隊所有成員均不得越過起點線進入挑戰區域。
4)在PVC管中有水的情況下，禁止隊員將PVC管平端著行進與移動（可根據團隊情況適當放寬此規則）。
5)禁止隊員用身體的任何部位堵塞PVC管的兩端。
6) 隊員不得利用除PVC管外的任何物品與器具運水。
7)本項目挑戰時間30分鐘，30分鐘內終點容器水位達到指定刻度線視為挑戰成功，否則視為失敗。
1)執行：再偉大的策略與方案，如果不能得到高效的執行，時間、人力、物力等資源都將被無情的消耗與浪費。高效執行從每個人做起，當團隊中的每名成員都按既定方案執行到位了，整個團隊的執行力自然也就得到了提升，團隊績效自然也會得到改善。
2)配合：項目的完成，必須每個環節，每名隊員的配合天衣無縫，任何一個環節配合不到位都將導致前功盡棄、功虧一潰。
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