活動時間：60分鐘
使用道具：安全裝備 高空架 安全頭盔 安全繩
適合人數(shù)：6-20人
項目目的：挑戰(zhàn)自我 克服恐懼 生存能力和適應(yīng)能力
1)本項目為雙人協(xié)作高空挑戰(zhàn)項目，每隊共4套安全裝備，隊員應(yīng)互相幫助穿戴安全裝備。
2)隊長應(yīng)提前安排好每組挑戰(zhàn)隊員的順序，在上一組隊員挑戰(zhàn)結(jié)束回到地面時，下一組隊員應(yīng)在穿戴好安全裝備的情況下在指定位置等待挑戰(zhàn)。
3) 每組參加挑戰(zhàn)的兩名隊員需自行確定向高空攀爬及行進(jìn)的順序，并依次有序攀爬與行進(jìn)。
4)本項目挑戰(zhàn)時間為每組2-3分鐘（視現(xiàn)場而定），計時標(biāo)準(zhǔn)為第一名隊員從地面開始攀爬時開始計時。如果計時結(jié)束該組隊員仍沒有到達(dá)最后一塊平衡板，則無論該組隊員在何處，必須在教練指導(dǎo)下從該地點降落至地面。
5)本項目各組挑戰(zhàn)成績以最后一名隊員所在的位置確定。
6)在高空中，禁止隊員在任何情況下用手觸摸平衡板的任何部位。
7)在高空中，隊員的雙腳僅允許接觸或踩踏平衡板的正面區(qū)域，禁止接觸或踩踏其他區(qū)
1)木桶原理：木桶能裝多少水取決于最短的木板，本項目小組的成績?nèi)Q于最后一名隊員所在的位置，因此團(tuán)隊成員間的互相協(xié)助，以及較高能力者對較低能力者的指導(dǎo)，都將對團(tuán)隊績效的提升起到很重要的作用。
2)鼓勵的力量：當(dāng)隊員遇到困難時，隊友及團(tuán)隊成員的鼓勵將在很大程度上鼓舞和激勵隊員，從而增強信心完成挑戰(zhàn)。
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